砂肝と銀杏のオイスター炒め 吹き寄せ風

砂肝と銀杏のオイスター炒め 吹き寄せ風の画像

Description

砂肝と銀杏さえ用意すれば、あとは冷蔵庫の残り野菜で大丈夫!砂肝のコリコリ食感と銀杏のほろ苦さが後を引きます♪

材料 (3~4人分)

6対(下処理前180g)
赤パプリカ(厚めスライス)
1/3個分
小1缶(約15粒)
1/4パック
少々
オリーブオイル
大さじ1
「本格だし」(粉だし)
1袋(8g)
オイスターソース
大さじ1/2
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    砂肝は半分に切り、白い部分をそぎ落とす。
    両面に3本ぐらいずつ飾り包丁を入れる。

  2. 2

    1の砂肝に塩少々をしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを敷き、砂肝を炒める。

  4. 4

    砂肝の色が変わってきたら、なすを加えて更に炒める。

  5. 5

    あとは火の通りにくい野菜から入れていき、更に強火で手早く炒める。

  6. 6

    塩少々と「本格だし」(粉だし)、オイスターソースを加え、炒め合わせる。

  7. 7

    鍋肌からごま油を回しかけ、ひと混ぜして火を止める。

  8. 8

    写真

    器に盛り付けて完成♪

コツ・ポイント

砂肝は小さく切らず、大きめのまま使うのがポイント。
飾り包丁を入れることで、見た目はもちろん、歯切れも良くなります。

このレシピの生い立ち

時節柄、「吹き寄せ」をイメージして作りました。
レシピID : 1998255 公開日 : 12/10/18 更新日 : 14/06/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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楽しいアラフィフ☆
銀杏無しですが砂肝と残り野菜がオイスターソースで高級な味に!

オイスターソースで深みが出ますよね(*^_^*)れぽ感謝です