簡単!ヘルシー!カルフォルニアロール
作り方
-
-
1
-
酢飯を作る。
ご飯を大きめの容器に入れ、すし酢を入れて仰ぎながら切るように混ぜる
-
-
-
2
-
巻きすに、サランラップをひく。
その上に、白ごまをパラパラ撒く
-
-
-
3
-
2の上に1の酢飯を、なるべく薄く伸ばし均等に全体に平らに盛る
-
-
-
4
-
3の上に海苔をひく
-
-
-
5
-
4の上に、予め切っておいた食材、サーモン、アボカド、レタスを手間に並べ、手前から巻いていく
-
-
-
6
-
※ラップや巻きすを巻き込まないよう、はがしながら巻いていく。また強く巻きすぎると具が横から飛び出るので注意
-
-
-
7
-
きちんと巻けたら、一口サイズにカット。一回切るごとに、包丁を濡らすといいです。
-
-
-
8
-
カットできたら、盛りつけて、天カスマヨネーズ、もしくは醤油で食べる!
-
コツ・ポイント
巻きすで巻く時に、手前から奥に向かって巻いていきますが、この時、サランラップを一緒に巻き込まないように注意して下さい。またカットする際は、よく切れる包丁で、包丁をよく濡らして、ゆっくり切ってください。
このレシピの生い立ち
お寿司を食べたかったですが、具材がサーモンしか無かったので、カルフォルニアロールにしちゃいました!