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酸っぱ旨！　梅肉としらすのチーズトースト

酸っぱ旨！　梅肉としらすのチーズトーストの画像

Description

血流改善＆カルシウム！
疲労回復効果あり♪
疲れた体に酸っぱさが心地よい、
イライラ解消、元気回復、癒されトーストです✧

材料

食パン
１枚
バター
適宜
梅干し（種を取り、たたく）
１個分
しらす
１０ｇ
ピザ用チーズ（または溶けるタイプのスライスチーズ）
２０ｇ（１枚）
青海苔
少々

作り方

  1. 1

    写真

    食パンにバター、たたいた梅干しをまんべんなく塗り、しらすを散らす。

  2. 2

    写真

    ピザ用チーズ（または溶けるタイプのスライスチーズ）を散らし、オーブントースターで２～３分焼く。

  3. 3

    写真

    青海苔を振って、出来上がり♪

コツ・ポイント

分量は目安です♪
お好みに合わせて加減してくださいね！

このレシピの生い立ち

高校生のころから作っています✧
食べると、元気が出るトーストです♪
レシピID : 2019271 公開日 : 12/11/07 更新日 : 12/11/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

51件 (46人)
2023年11月7日
写真
yu228
ママさん分割🍞第二弾はこちら音符はちみつ梅で酸っぱ甘さがまた美味しい😋カルシウムもで栄養満点🍞ごちそうさまです！
#酸っぱ旨〜 #梅肉としらすのチーズトースト #梅干し活用 #梅でさっぱり #しらす活用 #しらすでカルシウム補給 #チーズがとろり #トーストバリエーション
2017年7月29日
写真
☆りぃまま☆
手作り梅干しですっぱ〜！夏にぴったりなトーストでした。

安心安全な自家製梅干しですね♪とても美味しそう❀れぽ感謝♡

2016年11月8日
写真
はまらぶ
自作スコーンに挟んで♪甘じょっぱ爽やか濃厚絶妙絶品´｡✪ω✪｡✧

らぶちゃんお久し～♪高校生時代って大変だけど応援してるよ❀

2016年11月6日
写真
まんまるまうちゃん
梅ががいいね～♪美味しかったです(^^)

梅は素晴らしい和の素材ですよね♪素敵れぽありがとう❀

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