サッポロ一番　麺の力　イタリアン中華そば

あげを三角状に2等分する。トマトを8等分する。

あげを開いてトマトをのせてチーズをのせて5分オーブンで焼く。肉団子も同様にオーブンで10分焼く。

かぼちゃ、そうめん南瓜、サツマイモをさいころ状に切り枝豆も一緒に10分ほどゆでる。

中華麺は一袋を茹でて2等分したものを丼にのせて、中華麺のスープも入れ、野菜などを入れて盛り付けたら出来上がり。