簡単朝食ヨーグルト☆の画像

Description

食物繊維と乳酸菌で満足の一品☆
ホットヨーグルトにすればダイエットにも◎

材料 (1人分)

約130㌘
一個

作り方

  1. 1

    写真

    ホットヨーグルトにする場合はレンジで1分程
    温めすぎると分離するので注意!

  2. 2

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    温めている間に柿は皮を向いて八等分にしてさらに一口大に切る

  3. 3

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    温まったヨーグルトに柿を入れ軽く混ぜたら完成☆

コツ・ポイント

りんごやバナナなど、違う果物を入れても美味しい♪
果物の甘味があるので砂糖がなくても甘いです☆

このレシピの生い立ち

家に大量の柿が余っていたのと、冷蔵庫にヨーグルトがあったので思いきって合わせてみたら美味しかったので☆
レシピID : 2026839 公開日 : 12/11/13 更新日 : 12/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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くまさん0402
かきってヨーグルトに合うんですね(^O^)

そうなんです☆! 知っていただけて嬉しいです♪