朝食用カレースープ,まとめ作り
Description
野菜を蒸らし炒めで八分通り火を通す。ウインナと魚ソーセージを入れ,カレー鍋風のおいしい味にしました。
材料
(3回分)
Ex.V.オリーブ油
大さじ2
150g
130g
100g
♦セロリの茎
50g
500ml
♢ウインナソーセージ
6本,100g
♢魚ソーセージ
1本,75g
♢ミックスベジタブル(冷凍)
50g
♢クノールチキンコンソメ
1個
♢しょうゆ
小さじ1
♢みりん
小さじ1
♢ウスターソース
小さじ1
▼カレー粉
大さじ1
▼ガラムマサラ
小さじ0.5
作り方
コツ・ポイント
野菜を蒸らし炒めし,ソーセージなどを後で入れ,さっと煮て火を止めると,素材の味が保たれる。まとめ作りでストックすると,野菜を刻んだりする調理が不要なので,忙しい朝の食事に便利です。温めて,卵,ガラムマサラなどを加えるだけでよい。
このレシピの生い立ち
「野菜のカレースープ ID2015316」 の応用で,朝食用カレースープを作るとき,まとめ作りで手間を省く方法を考えた。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
(
)