* ひよこ豆とクスクスのサラダ・タブレ♪

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Description

サフランの風味の効いたタブレ♪
ひよこ豆とクスクスのサラダです。

材料 (6人分)

80g
110cc
サフラン
ひとつまみ
オリーブ油
大さじ1/2
バター
少々
100g
100g
1個
イタリアンパセリみじん切り
小さじ2
レモンドレッシング
オリーブ油
適量
ワインビネガー
適量
レモン汁
適量
塩・胡椒
少々

作り方

  1. 1

    水の中にサフランをひとつまみ入れ、20分以上おき成分を抽出します。
    野菜類は皮をむいて1cm角くらいにカットします。

  2. 2

    チーズは1cm角に切ります。
    アボカドは2つに割り、スプーンでくり抜き1cm角にカットしレモン汁に浸します。

  3. 3

    鍋にサフラン水と塩少々を入れ沸騰させ火を止めます。
    クスクス・オリーブ油(大さじ1/2)バターを加え混ぜ7分蒸らします。

  4. 4

    バターを加えフォークでほぐし、カットした野菜類を混ぜドレッシングをかけて和えます。

コツ・ポイント

野菜などの具材は、お好みの野菜を入れて下さい。

このレシピの生い立ち

サフランを使ったレシピとして考えました。
レシピID : 2038846 公開日 : 12/12/05 更新日 : 12/12/06

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