グリーンポタージュ。の画像

Description

なんだか体に良さそう。

材料 (2人分)

1/4個
20g
1.5カップ
コンソメ顆粒
小さじ1.5
バター
5g
塩、こしょう
少々
カレー粉
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは1センチ、ブロッコリーは小房に分ける。ベーコンは5ミリくらいに切る。

  2. 2

    ベーコンをバターでいため取り出しておく。同じ鍋で玉ねぎ、ブロッコリーを炒め水を入れる。

  3. 3

    野菜が柔らかくなるまでにて、少し冷ます。汁ごとミキサーにかけてなめらかにする。

  4. 4

    鍋にもどし、コンソメを入れる。豆乳、ベーコンを入れて温める。塩コショウ、カレー粉で味を調える。

  5. 5

    お皿に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

ブロッコリーのかわりにホウレンソウ4束でもできます。豆乳が少な目ですが、水と豆乳の割合を変えても濃厚でおいしい仕上がりになります。
キャベツやブロッコリーの独特の匂いもカレー粉で消えます。カレー粉は特に入れなくてもOKです。

このレシピの生い立ち

緑の野菜を摂りやすく。ベーコンのこくでおいしくたべられる。
レシピID : 2044483 公開日 : 12/11/30 更新日 : 12/11/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート