人参と桜えびのお豆腐ふりかけ
作り方
-
-
1
-
フライパンにサラダ油と桜えびを入れ、焦がさないようにこうばしく炒める。
-
-
-
2
-
こうばしい香りがしてきたら、すりおろした人参とくずしたお豆腐をいれ、ポロポロになるまで水分を飛ばしながら炒める。
-
-
-
3
-
好みの塩加減の塩と、みりんをいれて炒めたら出来上がり。
-
コツ・ポイント
人参はすりおろして炒めると甘くてくせもなくなります。
人参、桜えび、お豆腐と栄養も満点、しっとりタイプのふりかけです。
塩加減は好みで加減してください。
日持ちはしないので、冷蔵庫で保存してください。
人参、桜えび、お豆腐と栄養も満点、しっとりタイプのふりかけです。
塩加減は好みで加減してください。
日持ちはしないので、冷蔵庫で保存してください。
このレシピの生い立ち
お弁当用に、綺麗で栄養満点のふりかけを作りたくて考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)