鹿児島発★鯖の昆布巻き
作り方
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【1】の鯖に醤油を少量まぶして(分量外)10分程度置いて下味をつけておく。
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昆布をさっと洗って15~20cmの長さに切る。
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鯖を昆布でくるくると巻いて、巻き終わりを下向きにして鍋に敷き詰める。
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昆布が柔らかくなってるのを確認したら砂糖を振り入れてひと煮立ちする。(お好みで生姜を入れます)
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最後に醤油を加えてさらに30~40分煮て出来上がり。そのまま置いておくと味が染み込んでさらに美味しくなります。
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棹前昆布という釧路の柔らかい幅広の野菜昆布を使っています。
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コツ・ポイント
作ってる間、鍋をゆすらないで下さい。
形が壊れそうだと思ったらつまようじか竹串を刺しておけば大丈夫。鯖が少ないと思うかも知れないけどとろんとした昆布を味わう作り方です。
たくさん作って冷凍しておけば保存食や常備菜としていつでも食べられます。
形が壊れそうだと思ったらつまようじか竹串を刺しておけば大丈夫。鯖が少ないと思うかも知れないけどとろんとした昆布を味わう作り方です。
たくさん作って冷凍しておけば保存食や常備菜としていつでも食べられます。
このレシピの生い立ち
実家の鹿児島では昆布巻きは鯖と決まっていて、びっくりする位大きくて食べごたえがある昆布で仕上げます。どちらかというと昆布が主役で鯖はおまけな感じ。
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