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長ネギは白髪ネギを作り、水にさらして水気をよくきっておく。ザーサイは、粗みじん切りにする。
☆を混ぜ合わせたドレッシングに①を合わせる。
クレソンは洗って、水気をきり、葉の部分を摘んでおく。鯵はフィレなら、たたきくらいの厚さに切っておく。
鯵、白髪ネギ、クレソンを合わせて、お皿に盛り付け、②のドレッシングをかけて召し上がれ♪