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バナナは輪切りの薄切りにしてボールに入れ、泡立て器で潰しながらピューレ状にする
写真のようなピューレ状態になったら牛乳(又は豆乳)を少しづつ入れ、混ぜる。味見をして甘みが足りなければハチミツを適宜入れてできあがり。
れぽありがとうございます。朝はやっぱりぐいっとですよね!!