イタリアンハンバーグの画像

Description

人気レシピTOP10入り♪ありがとうございます!塩麹入りでお肉が柔らかジューシー♪トマトソースとチーズがベストマッチ~!

材料 (5人分)

玉ねぎ Mサイズ
2個
1個
米粉パン粉
大さじ5
大さじ4
ナツメグ
適量
塩、こしょう
適量
塩麹
大さじ2
しょうがすりおろし
大さじ1
ニンニク
1片
ソース
大さじ3
砂糖
大さじ2
醤油
大さじ1
コンソメ
1個
白ワイン
100cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎは粗みじん切りにして、オリーブオイルでしんなりするまで炒める。ニンニクはみじん切り、しょうがはすりおろす。

  2. 2

    ひき肉~しょうがまでの材料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    油をしいたフライパンをあたため、形成した肉を並べ、両面を焼く。

  4. 4

    焼き上がったお肉は別皿に取りだし、空いたフライパンにカットトマト以下の材料を入れ混ぜ合わせコッテリしてきたら盛りつける。

コツ・ポイント

トマトソースにコクと照りをだすには少し煮詰めます。画像の蓮根は、スライスして素揚げにし、軽く塩をまぶします。米粉パン粉を使用してグルテンフリー仕上げです。

このレシピの生い立ち

トマトソースのハンバーグはあっさりしていて沢山食べてももたれません。塩麹がコクと柔らかさを出してくれます。
レシピID : 2077278 公開日 : 13/02/05 更新日 : 21/02/18

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