生姜で身体ポカポカ~・簡単チャイの画像

Description

寒い日に、このチャイを飲んで身体の芯から温まりましょう~。

材料 (1人分)

砂糖
大さじ1
しょうが(すりおろし)
1片分

作り方

  1. 1

    鍋に豆乳(または牛乳)を入れて弱火にかける。
    沸騰しないように気をつける。

  2. 2

    温まってきたら、すりおろした生姜と砂糖を入れて混ぜ合わせる。続けて紅茶のティーパックも入れる。

  3. 3

    紅茶を入れたまま火を消して60~90秒おく。
    その後、カップに注いで出来上がり~。

コツ・ポイント

生姜の量はお好みで変えてくださいね。

このレシピの生い立ち

冷え性の身体には生姜が効果的だと聞いて作りました。
レシピID : 2084039 公開日 : 13/01/15 更新日 : 13/01/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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こたつねこくん
手軽にできていいですね!美味しくてあたたまりました♪

これから寒くなる時期に、いいですよね!

初れぽ
写真
ゆーめろでぃ
すごく身体があたたまりました!生姜のパワーってすごいですね~。

生姜パワーで寒い冬を元気に乗り越えましょうね~