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大根は薄い半月切り。
人参は薄い輪切り
鶏モモ肉を一口大に切り、塩麹小さじ1をモミ込んでおく。
フライパンにバター10gを熱し、野菜をきつね色になるまで焼きお皿に取り出しておく。
4のフライパンに鶏肉を入れ両面焼き色がついたら野菜を戻し入れ、水200ccいれる。
コンソメと塩麹小さじ2をいれ3~5分煮てできあがり。食べる時に粒マスタードをお好みの量つけて。