ピーマンの肉詰の画像

Description

いつもの肉詰に、大葉を巻いてみましたよ♪
お野菜が高いからあ~o(^▽^)o

材料 (2~3人分)

4個
牛肉ひき肉
約300グラム
卵白身
1個分
微塵切り炒め玉ねぎ
玉ねぎの中半分量
適量
8枚
レモン、パセリ等
あるもので適量
塩、胡椒
適量
オーロラソース
お好きなソースで

作り方

  1. 1

    ボールに牛挽肉、炒めた玉ねぎを卵の白身でまぜまぜする。
    ここで、塩胡椒適量しておく。

  2. 2

    半分にカットしたピーマン(肉を詰める側)に片栗粉をまんべんなくまぶす。

  3. 3

    1を2に詰める。

  4. 4

    写真

    フライパンに油を多めに引き焼きつける。

  5. 5

    写真

    大葉を巻く。
    レモン、パセリなどで盛り付ける。

コツ・ポイント

ピーマンの肉詰・・・綺麗に仕上げるコツは焼き付けるときに蓋をしないことです。裏返しもしないこと、片栗粉を丁寧にまぶすことですね(。◕‿◕。) 経験からです♪♫♪

このレシピの生い立ち

詰め物料理はなんでも大好きです。いろいろ詰めていますが、こちらは定番ですよね(。◕‿♡◕。) 
レシピID : 2099590 公開日 : 13/01/29 更新日 : 13/01/29

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