水切りヨーグルトでティラミス風❤
Description
水切りヨーグルトでダイエッターの味方❤パンは浸して寝かしてふにゃふにゃ感がマックス!甘みは蜂蜜で調整してね★
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
本来お菓子作りは苦手なんです。
けど、水切りヨーグルトの研究に。
私の兄は62才。軽度の糖尿病なんです。
なので、水切りヨーグルトを使いカロリーをコントロールしてみました。
けど、水切りヨーグルトの研究に。
私の兄は62才。軽度の糖尿病なんです。
なので、水切りヨーグルトを使いカロリーをコントロールしてみました。