ねばねば☆春菊と納豆とごまの和え物☆

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Description

納豆は低カロリーで高タンパク.春菊はビタミン,ミネラルなどが豊富.ゴマも+して栄養満点♪

材料

1束
適量
1パック
大さじ1
しょうゆ
適量に

作り方

  1. 1

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    万能ねぎを切ります.

  2. 2

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    春菊は熱湯でゆでます.入れてから1分くらいで水にとってー

  3. 3

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    かたく絞って,細かく切ります.

  4. 4

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    納豆,ネギ,春菊をボールにいれて,しょうゆ,白ごまをいれて混ぜます.

  5. 5

    写真

    できあがり!!

コツ・ポイント

春菊は水にあげたらかたくしぼってくださいね.

このレシピの生い立ち

春菊もおいしく食べたいのでいつも食べる納豆と!!
レシピID : 2102420 公開日 : 13/02/01 更新日 : 13/02/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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シビリキン
パックのままでスミマセン。春菊茹でるひと手間で美味しくいただきました💖
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なおミール
香りが独特なもの同士の美味しい組み合わせです❤️今日は冷奴にのせてみました♪
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ゆるмαмα
春🌸ですね🥳春菊の香り&味を邪魔せず納豆と絡んで朝からみんなで春を頂きました❣️ぱぱっと和えるだけ絶品和え物でした🥰
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なおミール
納豆と春菊の組み合わせはさっぱりお味と栄養たっぷりで嬉しいです❤️特に春菊の食べやすさがありがたいです♪