余った野菜の中華丼の画像

Description

冷蔵庫のお掃除料理、今回はニラやピーマン、もやしを使ったが。ほとんどの野菜が合う。

材料 (2人分)

丼2杯分
余った野菜
適量
豆板醤
適量
オイスターソース
適量
しょうゆ
適量
適量
こしょう
適量
一味唐辛子
適量
適量
中華スープの素
適量

作り方

  1. 1

    野菜は、適当な大きさに切り、塩を振っておきましょう。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、肉を炒めます。それから火が通りづらい野菜から投入していきます。塩、こしょう、しょうゆなどはお好みで味を適宜つけていきます。

  3. 3

    水をひたひたになるまでいれ、中華スープの素を投入、しばらく煮ます。オイスターソースや豆板醤などで味付けをします。(しっかり味見を!)

  4. 4

    水溶き片栗粉でとろみをつけたら、丼に盛ったご飯の上にまんべんなくかけましょう。

コツ・ポイント

火が通る順番を考えてフライパンに材料を入れる。

このレシピの生い立ち

基本は中華の炒め物。
レシピID : 213772 公開日 : 05/08/29 更新日 : 05/09/28

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