*簡単!ヘルシー♪豚ひき肉そぼろ*の画像

Description

◎話題入り感謝◎
油抜きして炒めるのでとってもヘルシー♪
まさにノンオイルです♡
合い挽き肉でも牛でも。お弁当にも◎

材料 (たっぷり4~5人分)

◎しょうゆ
大4~5
◎酒
大2
◎みりん
大2
◎砂糖
大4
◎おろししょうが(チューブ使用)
4cm程度

作り方

  1. 1

    豚ひき肉は熱湯でサッと茹でて水を切ります。

  2. 2

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    ひき肉を炒めて◎の調味料等を加えて煮詰めたら完成です☆

  3. 3

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    たくさん作って、お弁当に入れても◎

  4. 4

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    2013.6.12
    お蔭様で話題入りさせて頂きました。つくれぽして下さった方、レシピを見てくださった皆様ありがとう♡

  5. 5

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    2014.8.14
    皆様のおかげで頂いたつくれぽが100人を超えました☆どうもありがとう♬
    感謝感激です♡

コツ・ポイント

茹でて水切りし炒めるだけです♪
豚じゃなくても、合挽き肉・牛ひき肉でも、もちろんOKですよ。

このレシピの生い立ち

油っぽくベチャッとなっちゃうのがどうも苦手というか嫌いでね。
茹でてみたら、とっても美味しかったんです!というレシピです。
レシピID : 2152458 公開日 : 13/03/13 更新日 : 23/01/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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かぼすちゃん123
今日もおいしくいただきました!そぼろの中で1番好きなレシピです♡ご馳走様でした!
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そぼろ弁当にしました。大量に作ったのでしばらく楽しめそうです。茹でこぼして脂を抜くアイデアは思いつかなかったー!
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めんどくさくて茹でずに油の拭き取りだけで😅夫好みの食べ応えのある感じで、すぐ出来たし美味しかったです❤️
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とても美味しくできました!また作りたいです。