きごしょのたいたんの画像

Description

きごしょのたいたんは、ほんのり苦みが大人の味。ご飯のおともにうれしい一皿です。

材料 (4人分)

きごしょ
約200g
ごま油
大さじ1
鷹の爪
1本
酒・醤油 各大さじ2、みりん 大さじ1.5
一つかみ
大さじ1

作り方

  1. 1

    きごしょは、よく洗って、ざるにあげ、たっぷり目の熱湯にさっとくぐらし、冷水に放ってから、よくしぼる。

  2. 2

    なべにごま油、鷹の爪を入れて、①を加えて一炒めする。ちりめんじゃこ、Aの調味料を加えて、煮る。

  3. 3

    汁気がなくなると、味を調えて、ごまを入れて一混ぜして
    できあがり。

コツ・ポイント

Aの調味料は目安。お好みの味に仕上げてください。

このレシピの生い立ち

胡麻で健康に
レシピID : 2153633 公開日 : 13/03/14 更新日 : 13/03/14

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