■意外と簡単♪チリコンカン■
Description
★100人感謝★
色々なお豆さんとひき肉、野菜などをトマトやスパイスで煮込んで作るチリコンカン♪ 思ったより簡単です❤
色々なお豆さんとひき肉、野菜などをトマトやスパイスで煮込んで作るチリコンカン♪ 思ったより簡単です❤
材料
【ミックスビーンズ「水煮」】
400g
【合いびき肉】
300g
【玉ねぎ】
1個
【にんじん】
1/2本
【にんにく】
1かけ
【オリーブ油】
適量
【小麦粉】
小匙2
【★カットトマト缶】
1缶「400g」
【★水】
400ml
【★ケチャップ】
大匙6
【★醤油・中農ソース・酒】
各 大匙2
【★砂糖・コンソメスープの素・チリパウダー・クミンパウダー】
各 小匙2
【★乾燥バジル・あらびき黒胡椒・ナツメグ「あれば」・カレー粉】
各 少々
【塩】
適量
作り方
コツ・ポイント
※中農ソースはウスターソースでもOKです。
このレシピの生い立ち
給食で食べたチリコンカンが食べたくて作りました。