◆サクサク揚げない かぼちゃコロッケ
作り方
-
-
1
-
かぼちゃは洗い、種とわたを取って小さくカットしたものをレンジで柔らかくなるまで加熱する。
-
-
-
2
-
ボウルに柔らかくなったかぼちゃを入れてつぶす。コーンと粉チーズを入れて混ぜる。
-
-
-
3
-
フライパンにパン粉を入れてから焼きしてパン粉に茶色い焦げ目をつける。
-
-
-
4
-
2のボウルに3のパン粉を大さじ1くらい入れる。かぼちゃを手で好きな大きさに丸める。
-
-
-
5
-
丸めたかぼちゃを炒ったパン粉につける。フライパンに入れてころころ転がして下さい。
-
-
-
6
-
5のパン粉をつけたかぼちゃをオーブントースターで温めたら完成☆
-
コツ・ポイント
・中にチーズインしても美味しい♫
このレシピの生い立ち
コロッケ食べたいけれど油を使いたくない!って時に。