米ぬかと黒砂糖の素朴パンの画像

Description

栄養満点!な米ぬかを使ってパンを焼きました。黒砂糖で風味と健康度をUPし、極力素材の味を消さない配合に。

材料 (プチ20個分orなまこ型2個分)

400g(80%)
黒砂糖
40g(8%)
8g(1.6%)
16g(4%)
330(66%)
6g(1.2%)

作り方

  1. 1

    写真

    HBの場合は一次発酵までお任せ。手捏ねの場合はショートニング以外を捏ね3分→ショートニング入れて3分→叩き2分

  2. 2

    写真

    綺麗に丸めて一次発酵;35度60分くらい。2倍くらいの大きさになるまで。

  3. 3

    写真

    20分割or2分割して丸め、ベンチタイム15分。成形後、ホイロ35度45分。
    茶こしで粉を振りクープを入れる。

  4. 4

    写真

    天板ごと230度に余熱したオーブンに霧吹きし、230度5分→190度8分焼成。(ナマコ型:230度5分→190度18分)

コツ・ポイント

生地がダレ気味の時or一次発酵で膨らみが悪い時は、一次発酵途中30分で一度パンチを入れ、更に35度40分くらい発酵させて下さい。

このレシピの生い立ち

米ぬかが余っていたので。
レシピID : 2164359 公開日 : 13/03/28 更新日 : 13/03/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
‥うさぎ太郎‥
てんさい糖、ココナッツオイルで。ほんのり甘くて美味しかったです♪

遅くなり申し訳ございません!美味しそうなレポ感謝♡