◆おろしダレで♬厚揚げと玉子のもやし炒め
作り方
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1
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フライパンを熱してごま油を引き、油抜きした厚揚げを炒める。焼けてきたら溶いた玉子を入れてふわっと炒める。
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2
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1を別更に取り出しておく。そのままフライパンにおろしダレを50mlくらい入れて煮立たせる。
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3
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もやしを入れる。数分したら更にもやしを盛り付けて2の炒めた厚揚げと玉子を乗せる。
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4
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お好みで上からタレをかけて完成。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
節約メニュー。かつ栄養たっぷり、お腹も満足するメインを作りたかったので。