りんごとスパイスのパウンドケーキの画像

Description

栄養価の高い全粒粉を使い、マクロビ仕様で作ってみました。バターを使うパウンドよりも全然簡単です。

材料 (21cmのパウンド型1台分)

1
全粒粉薄力粉
120g
シナモンパウダー
小さじ2
ナツメグ
小さじ1/2
グローブ
小さじ1/2
てんさい糖
10g
2
メープルシロップ
大さじ3
グレープシードオイル
大さじ2
100ml
3
小1個

作り方

  1. 1

    パウンド型にオーブンペーパーを敷いておきます。

  2. 2

    写真

    りんごは厚さ0.5-1cmの銀杏切りにします。

  3. 3

    オーブンの余熱開始。

  4. 4

    1の材料を全てボールに入れます。
    (粉はふるいません。)

  5. 5

    写真

    2の材料を別のボールに入れ、乳化するまで泡立て器で混ぜます。写真くらいで大丈夫。

  6. 6

    写真

    2を1のボールに入れ、ゴムベラでさくっと混ぜ合わせたら、りんごとレーズンも加え粉っぽさがなくなる程度に混ぜます。

  7. 7

    写真

    パウンド型に入れたら180度のオーブンで30分焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

粉類と液体を混ぜたら、全ての行程を素早くすすめるようにしないと膨らみが悪くなります。写真はあまり膨らんでいない方。
グレープシードオイルがなければオリーブオイルなどでも代用可。

このレシピの生い立ち

マクロビで甘いお菓子を作ってみました。
レシピID : 2190198 公開日 : 13/04/14 更新日 : 13/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
yamagen425
まさかのパウンド型買い忘れてマフィンに…簡単で美味しかったです!
写真
キッチン◇キッチン
りんご多過ぎ⁈って思ったけど焼いたらいい感じになりました^_^
写真
gemellini
洋梨で作りました。スパイスがきいていてとてもおいしかったです。
初れぽ
写真
mizu3hugh3
生地少なかったのでタルト型で。赤ワイン煮リンゴと地元菜種油使。

ご地元の菜種油で作れるなんて、素敵です。