*ホタルイカとほうれん草のペペロンチーノ

*ホタルイカとほうれん草のペペロンチーノの画像

Description

ホタルイカとほうれん草がとっても合います。シンプルな味ですが美味しいです。

材料 (1人分)

80g
にんにく
1片
赤唐辛子
1本
オリーブオイル
大1
塩黒こしょう
少々

作り方

  1. 1

    にんにくは薄切りにする。唐辛子は種を抜いておきます。ほうれん草は4㎝幅に切ります。

  2. 2

    ホタルイカは目を取り除きます。
    パスタを茹で始めます。

  3. 3

    冷たいフライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れ、弱火で炒めて香りを出します。

  4. 4

    3にほうれん草を加え、サッと炒めたら塩を振ります。ホタルイカを加え炒めたら、パスタの茹で汁を加えます。

  5. 5

    4に茹で上がったパスタを湯切りして加え、塩こしょうで味を調えます。

  6. 6

    器に盛り付け、お好みで黒こしょうを振ります。

コツ・ポイント

3*フライパンを傾けて、フライパンの端でじっくり炒めて下さい。
4*ほうれん草のアクが気になるなる時は茹でてから炒めて下さい。
4*ホタルイカは炒め過ぎないようにして下さい。

このレシピの生い立ち

特売のホタルイカを使い、思い付きで出来た料理です。
*にんにく醤油を加えても美味しいです(少々)
レシピID : 1721192
レシピID : 2194321 公開日 : 13/04/19 更新日 : 13/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (14人)
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はなぴっち
とぉーーっても美味しかったので家族から大絶賛❣️ごちそうさまでしたᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ♡⃝⃜
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ほうれん草がなかったので水菜で代用しました!
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ホタルイカのおいしい季節にまた作ります!
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小松菜と水菜で。ホタルイカハマり中の子どもが喜んで食べてくれました!