簡単ヘルシー*じゃがいもヌードル
作り方
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1
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じゃが芋の皮をむき、包丁やピーラー等を使って桂むきする。にんじんも同様に切っておく。
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2
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丸めた状態で細く切り、細長い麺のようになったじゃが芋を水に浸してアクを抜く。
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3
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だし汁を作る。白だしと水を火にかけ、すりおろした大根を入れ、塩を加え味を整えたら、片栗粉でとろみをつける。
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4
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2のじゃが芋・にんじんを沸騰したお湯でゆで、ざるにあげる。お皿に盛り、3のだし汁を入れ、盛り付ける。
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コツ・ポイント
すりおろした大根が、とってもいい役割を果たしました!!緑物の飾りに今回はきゅうりを使用しました。
このレシピの生い立ち
余っていたじゃが芋がヘルシー麺に早変わり☆
こんなじゃが芋の食べ方もたまには良いのではないでしょうかヽ(o^─^o)ノ
こんなじゃが芋の食べ方もたまには良いのではないでしょうかヽ(o^─^o)ノ