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蕗は5㎝に切り、塩で板摺後、3分程茹で、皮を剥きます。斜め一口大に切ります。こしあぶらは袴をとり、3㎝に切っておきます。
みじん切りにした、にんにく、スライスした玉ねぎをオリーブオイルで温め、一口大にしたとりもも肉と炒めます。
塩で調味し、山菜と炒め合わせ、火から下ろしておきます。
パッケージ通り茹であげたパスタを具と絡め、醤油、黒胡椒で味を整えたら完成!