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にんにく4カケを包丁の腹でつぶして、オリーブオイル60CCで煮る
においが移ったらにんにくを取り出して、たまねぎのみじん切りを炒める
たまねぎが透明になったら、ホールトマトを手でつぶしながら投入。ローリエ、鷹の爪、チキンコンソメを入れて30分煮る
蜂蜜大さじ1を入れて、岩塩等で味を調整する
パスタ1.6mm300gを茹でる
フライパンにオリーブオイル30ccでにんにく4カケ(みじん切り)を煮て、ニンニクオイルをつくる
トマトソースに6のニンニクオイルを投入、クレープ30cc、チーズ50ccを投入
5のパスタをトマトソースの鍋に投入。塩、胡椒で味を調えて完成