赤ちゃんの貧血予防♪プルーンゼリー
作り方
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1
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プルーンジュースは市販のものでも。
私はミキプルーンエキスを水を溶かして使用しています。
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2
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鍋にプルーンジュースと粉寒天を入れて1~2分沸騰させる。
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3
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火を止めてからリンゴのすりおろしを加えてカップに分ける。
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4
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寒天は常温で固まるので外出時に持ち歩いても大丈夫です。
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コツ・ポイント
寒天はしっかり沸騰させないと溶けないので注意して下さい。
このレシピの生い立ち
9か月の息子が便秘気味だった時に作りました。食感が良いのが良く食べてくれます。
甘みはリンゴとプルーンの甘みだけなのでお好みに応じて足して下さい。
甘みはリンゴとプルーンの甘みだけなのでお好みに応じて足して下さい。