サラダ菜のオープンオムレツ♪の画像

Description

朝食に、サラダと卵料理を作ろうと思ったのですが・・「時間が無い~」ということでワンプレート料理ができました。

材料

5枚
2個
塩コショウ
少々
小1~2

作り方

  1. 1

    卵に、塩コショウ・牛乳を入れとく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をしき、1の卵液を半量流しピザ用チーズをぱらぱら・・サラダ菜を2~3枚のせ、卵液を全部重ねて流す。

  3. 3

    ピザ用チーズをぱらぱらしたらサラダ菜を2~3枚のせてふたをして余熱で火を通す。

  4. 4

    お好みでケチャップをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

卵、半熟が好きな方はふたをせずに出来上がり♪

このレシピの生い立ち

サラダ菜がちょっぴりしんな~り元気がないし・・
早く朝食の準備をしなくてはいけないときに
あっという間にできちゃった一品です。

かいわれや、サラダほうれん草でもできます!
レシピID : 2220352 公開日 : 13/05/28 更新日 : 13/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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pikonene
寒い朝で生野菜がふんわり温かいのも嬉♡彩りも綺麗♡ご馳走様です✦

とてもおいしそう!れぽ☆ありがとうございます。

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mametarouu
簡単で美味しかったです!!♡はじめてのオープンオムレツでした♩♩

サラダ菜たっぷりでヘルシー♪おいしそう!れぽ☆ありがとう!

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みとひとみ
サラダ菜の美味しいレシピ探してたので作りました♪

色鮮やか!食欲そそりますね☆美味しそうなれぽありがとう。^^

初れぽ
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TodoMasami
余ったサラダ菜を大胆に使用出来ました。次回はちぎって入れようかと

サラダ菜消費にいいですよね。ケチャップの◎が可愛い☆れぽ感謝