スナップエンドウが主役!豚みそ炒め

スナップエンドウが主役!豚みそ炒めの画像

Description

スナップエンドウの大量消費に一役!スナップエンドウからなくなるほど我が家の人気メニューです。

材料 (4人分)

2本
100g
大さじ1
甘味噌(献立いろいろ味噌)
大さじ2.5〜
大さじ1
ごま油
適量
(豆板醤
少々)
大さじ1

作り方

  1. 1

    なすは乱切り。スナップエンドウはさっと茹でておく。豚肉はやや細かめに切り、ビニール袋に片栗粉と豚肉をいれてフリフリ。

  2. 2

    フライパンを熱し、油、片栗粉をまぶした豚肉を炒める。

  3. 3

    なすを入れて、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    酒、甘味噌、スナップエンドウを入れ炒める。
    全体にとろみがでてきたら、ごま油を回し入れる

  5. 5

    大人用には豆板醤を少々いれてピリ辛が美味しいです。
    基本がなすの豚みそ炒めなので、お家味に仕上げてくださいね。

  6. 6

    スナップエンドウは今回300g入れました。スナップエンドウの量で、甘味噌(調整味噌)の量を調整してください。

コツ・ポイント

豚肉に片栗粉をまぶしてから焼くことで、豚肉もやわらか♪スナップエンドウにもみそが絡み、美味しくいただけます。

このレシピの生い立ち

いつものメニューです。載せるほどでもありませんが、マンネリ脱出&スナップエンドウ大量消費に一役かえたらいいな♪
レシピID : 2225067 公開日 : 13/05/16 更新日 : 13/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
はるん0324
お友達に頂いた献立いろいろみそ。お弁当にしました。おいしかった

お弁当いいですね♪ レポありがとうございます。

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クックAUWQF5☆
スナックエンドウのしゃきしゃき感で、一味違う味噌炒めになりました

春一番♪美味しそうに作って頂いてありがとうございます♡

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aiaiking
豆板醤をきかせ、いい感じにとろみがついて美味しかったでーす!

レポありがとう♪いい感じにみそがからんでますね!おいしそう!

写真
yumei3252
スナップエンドウ消費できました。簡単で、美味しかったです

レポありがとう♪テリが出てておいしそう!一役かえて良かった!