さんまの蒲焼丼の画像

Description

うなぎの蒲焼じゃなくたって、びっくりするほど美味しい!

材料 (2人ぶん)

2尾
大さじ1
しょうがすりおろし
小さじ1/2
適量
適量
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1/2
砂糖
大さじ1/2
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    写真

    サンマは開いて骨をとる。酒としょうがに漬けて臭みを抜く。

  2. 2

    写真

    魚に片栗粉をまぶし油をひいたフライパンで両面焼く。

  3. 3

    写真

    ごま以外の調味料を混ぜ、魚の焼けたフライパンにジューっと入れる。

  4. 4

    いりごまをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

魚屋さんで蒲焼用でーとさばいてもらうのがいちばん!

このレシピの生い立ち

小さい頃から食べていたサンマの蒲焼きをきちんとレシピにしてみました。
レシピID : 2225385 公開日 : 13/05/17 更新日 : 18/02/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (10人)
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SARINGER
めちゃうまです。塩さんまより3歳が食べてくれます☆

お魚もどんどん食卓にのせてあげてねー!

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forest927
お弁当にピッタリで重宝します(*^_^*)

お弁当に入れられるお魚料理は助かりますよね!

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☆よっしぃー☆
うまっ! ご飯が進みます。またつくろ〜(o^^o)

わたしも、またつくろ!

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♡Fuwari♡
娘が大好きでまたまたお世話に~お弁当の定番になりそうです♪美味し

すごーーい! 彩りキレイですね!