バナナ・マンゴーのココナッツスムージー
作り方
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1
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全てをミキサーに入れてスムージーにする!
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2
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よく混ざったら、グラスに注いで、時間があるようなら冷蔵庫で少し冷やしてからどうぞ!(作業中どうしてもぬるくなるので)
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3
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キウイ編も美味しい♪こっちの方がさっぱりしてます↓
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4
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こっちはスイカ。
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コツ・ポイント
マンゴーの分量はお好みで調節して下さいね!
ココナッツミルクだけでは濃厚だと感じる時は、
減らしてその分牛乳を入れると、飲みやすくなります。※ココナッツミルク缶はカロリー半分のものは水っぽいですが、飲みものには丁度良いかもしれませんね!
ココナッツミルクだけでは濃厚だと感じる時は、
減らしてその分牛乳を入れると、飲みやすくなります。※ココナッツミルク缶はカロリー半分のものは水っぽいですが、飲みものには丁度良いかもしれませんね!
このレシピの生い立ち
3年前くらいにスムージー流行だった我が家。ミキサーがしばらく無かったんですが新しく購入したため、まずは家族が好きなマンゴーを混ぜてみました。