簡単 インゲンの梅肉和えお弁当おかずにも

簡単 インゲンの梅肉和えお弁当おかずにもの画像

Description

お弁当のあと1品に。野菜がとれて緑の彩りにもなるので隙間埋めに便利です。

材料

5〜6本
梅干し
1〜2個
適量
白だしつゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    インゲンは筋をとり茹でて1/3程度の大きさに切り揃える。
    冷凍インゲンならポキポキ折り流水解凍かレンジで解凍で更に簡単。

  2. 2

    写真

    種を取った梅干しを包丁でたたき、細かくして、インゲン、かつお節、白だしで和えれば出来上がり。

  3. 3

    --

コツ・ポイント

アレンジ色々。チーズおかかや、ツナ、じゃこ、フジッコなど気分によって♪
おかかは最後にふっても。

このレシピの生い立ち

お弁当に緑がほしい。彩りいいものをあと1品。
レシピID : 2237823 公開日 : 13/05/28 更新日 : 14/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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taco005
今日はほうれん草でもやってみたー♡サッパリで好き(´ω`)

おぉー。ほうれん草いいですね!私もお弁当に入れてみます。

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nasubeam
お弁当に♪梅和え初めて^^さっぱりして美味しかったです♡有難う♫

なんて美味しそうなお弁当♡夏もさっぱり食べれていいですよね。

初れぽ
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RINRI☆
前に作って美味しかったので、スナップエンドウでもやってみました

スナップエンドウいいですね。オシャレで美味しそう!