フレーバー干し野菜のお刺身風の画像

Description

レモン・ショウガなど一味足したチョイ干し野菜をお刺身感覚で頂きます。短時間で完成なので、アウトドアでもおすすめです。

材料

大根/人参/長芋/プチトマト
レモン汁・ショウガ汁・黒酢・塩コショウ
適宜
少々
つけタレとして
オリーブオイル+塩
ワサビ醤油
ニンニク醤油
などお好みで

作り方

  1. 1

    大根、人参、長芋は、集めのスティック状に切る。(写真で大根と長芋の区別の為、長芋を長く切りました)

  2. 2

    1種類ずつバットに野菜を入れて、味付。大根はショウガ汁と塩、人参はレモン汁と塩、プチトマトは塩コショウしてみました。

  3. 3

    写真

    長芋は最初にバットに黒酢と塩を入れてから、切った長芋を入れる。

  4. 4

    写真

    5分ほど味を染み込ませてから、それぞれ水気を切る。それを平らに並べて干す。

  5. 5

    写真

    5,6時間お日様のもとで、干す。途中1,2回
    裏表をひっくり返す。(好みで)

  6. 6

    皿に盛り、好みのタレで、頂く。

コツ・ポイント

時間や材料の切り方などは、お好みで。長芋は、とても速く干せます。プチトマトは、干し野菜という感じにするには、2、3日干すと◎ですが、見た目は変わらなくても、ちょっと干すと甘みが増します。大根人参は皮つきでもよいが、干すと皮が黒くなります。

このレシピの生い立ち

干し野菜を始めた頃に、入梅してしまい、曇り空でも野菜がカビかけたので、カビを防げる方法を思いつきで実行してみました(^_^;)
レシピID : 2243915 公開日 : 13/06/02 更新日 : 13/06/02

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