中華の定番♪ホイコーロー(回鍋肉)

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Description

できるだけささっと仕上げて野菜の歯ごたえを味わってください♪

材料 (3~4人分)

150g
中玉1/4
1~2コ
1~1/2本
☆豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/2~1
☆甜麺醤(テンメンジャン)
大さじ1~1・1/2
☆しょうゆ
大さじ1
☆ぬるま湯か水
50ml
☆鶏がらスープの素
小さじ1
☆さとう
大さじ2/3~1
☆チューブのにんにく
BB弾1コ分
☆チューブのしょうが
1cm位
大さじ2/3~1
サラダ油(炒め用)
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツ、ピーマン、豚肉は食べやすい大きさに切る。☆の合わせ調味料をボウルに入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油を熱し、キャベツとピーマンを入れてさっと炒め、一旦ボウルなどに取り出す。

  3. 3

    写真

    残った油で豚肉を入れて炒める。少しピンク色が残る程度で2を加える。

  4. 4

    写真

    炒め合わせたら、☆の合わせ調味料を加え、ツヤがでるまで混ぜながら炒めたら器に盛る。

コツ・ポイント

●家庭用のコンロですと、野菜と豚肉を別々に火を通したほうがキャベツの食感を残した仕上がりになります。
●砂糖、甜麺醤、豆板醤は好みで調節してください。
●豚肉を茹でてから調理するのは面倒なのでいつもフライパンひとつで作っています。

このレシピの生い立ち

購入したり、頂いたり、キャベツが食べきれないほど集まることが多々ある我が家のキャベツ料理ローテーションのひとつです。
昔お世話になったS料理長の味を目指しました。
レシピID : 2244060 公開日 : 13/06/03 更新日 : 13/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (6人)
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myとんすけ
甜麺醤代用☆お味噌とお砂糖で作♪手間の煩わしさ解消乍〜美味感謝♡

またまた作ってもらえて嬉しい~♪手作り甜麺醤でリピ感謝です♪

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myとんすけ
スタンバイ☆調味料全ていっぺんに!有難い♪定番にさせて頂きます♡

また作ってもらえて嬉しい~♪いつもステキなれぽ大感謝です♪

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myとんすけ
大蒜分量解り易く(笑)いつも乍お味バッチリでしたよ^^感謝♡

やったー!BB弾うけた~笑♪いつも素敵なれぽ大感謝です♪

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MilkyMonet
よく作ってます。本格的な味で美味しいですね。

何度か作ってくれてるようで感激です♪美味しそうなれぽに感謝♪