ピザ風ピーマン焼きの画像

Description

大人にはビールのおつまみに、子どもにはコーラのおつまみにピッタリ!ヘルシーなピザを食べてる気分に(^O^)♡

材料 (2人分)

1/4個
お好みの量
ケチャップ
大さじ1
大さじ1
少々

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦に半分にきる。ソーセージは0.5㎝の厚さで切り、玉ねぎ粗めのみじん切りにする。

  2. 2

    油をひいたフライパンでピーマンを焼いて焦げ目をつける。その際かるく塩をふる。

  3. 3

    一旦ピーマンを取り出し、同じフライパンで玉ねぎとソーセージを炒める。

  4. 4

    だいたい炒まったら、ケチャップをいれ炒め、少しして牛乳を入れ、軽く水分を飛ばしながら炒める。

  5. 5

    2のピーマンに4の具を入れて、お好みの量のチーズをのせ、トースターで温めチーズが溶けたら完成!

コツ・ポイント

牛乳とチーズを入れることで、しつこ過ぎない味になります(^O^)

このレシピの生い立ち

パパッと作れる朝ごはんが作りたくて!
レシピID : 2253942 公開日 : 13/06/12 更新日 : 13/06/13

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