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スパムを缶から取り出し、1cm厚さに切る。今回は1枚だけサンドしました。
フライパンに油を引かずに、スパムを焼く。※スパムの脂があるのでオイルは不要です!
スパムが焼けたら取り出し、卵を焼く。今回は手作りセルクルで丸く焼きました♡
キャベツを軽くしなびるまで焼く。焼けたら取り出し、マヨネーズで和える。
ベーグルを切り、マーガリンを塗る。※具材を焼いている時にベーグルをトーストしたい方は同時進行でトーストしておいて下さい!
キャベツ→スパム→卵→キャベツの順でサンドします。
しっかり抑えて真っ二つに切り、ラップで包めば、手軽にランチに食べれますよ♡