豆乳+メロン+バナナのスムージーの画像

Description

甘くて濃厚なスムージーです(^o^)

材料 (2人分)

200ml
1/4
1/2
2枚くらい

作り方

  1. 1

    写真

    前もってカット&冷凍していたメロンらバナナ、小松菜をミキサーに投入します。

  2. 2

    写真

    豆乳を入れてブイーンとミキサーをかけます。

  3. 3

    写真

    2人分できあがり!

コツ・ポイント

あらかじめフルーツと野菜はカットして冷凍しておくといいです☆バナナを1本にするとトロっとして甘くなります!

このレシピの生い立ち

食べきれなかったメロンを冷凍しスムージーに活用しました!
レシピID : 2259086 公開日 : 13/06/17 更新日 : 13/06/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ヒヨコマメ☆
豆乳なかったので、牛乳で作りました\(^o^)/
初れぽ
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もちっこ橙色
まろやかおいしくできました❤チアシードも入れてみました(*^^*

チアシードいいですね!私もやってみようと思います❤