ちょ〜簡単♡ビーンズサラダの画像

Description

簡単でとても美味しいです。
ビーンズ入りで お腹に溜まるので
プチダイエットにもいいかも♪

材料 (2人分)

3〜4枚
適量(私はおにぎり用海苔を2枚)
エキストラバージンオリーブオイル
適量
醤油
適量

作り方

  1. 1

    レタスは水洗いし、一口サイズにちぎる

  2. 2

    ボールにレタス、ミックスビーンズ、オリーブオイル、醤油を入れ混ぜます。

  3. 3

    2をお皿に盛り、焼き海苔を乗せて出来上がり♪

コツ・ポイント

オリーブオイルとお醤油の濃さはお好みでどうぞ!
最近、野菜が高騰しているのでカットキャベツなどを代用しています。
焼き海苔は韓国海苔や味付け海苔でも美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち

余ったミックスビーンズを使いたくて
思いつきで作ってみたら美味しかったのです♡
レシピID : 2260297 公開日 : 13/06/18 更新日 : 18/01/19

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