Taboule タブレ (中近東のパセリサラダ)

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Description

トルコ料理やレバノン料理などの中近東料理を食べに行くと、肉料理が多いんですが、そこでほっとするのがこのパセリサラダ。
クスクス(Couscous)があったので、作ってみました。

材料 (6~8人)

1カップ
1カップ強
中1個 (あれば赤玉ねぎ)
中2個
ニンニク
1かけ(お好みで)
パセリ(できれば葉の平らなもの)
みじん切りにして2カップ
ミント
みじん切りにして1/2カップ
適当
オリーブオイル
大さじ4~6
1~1.5個分を絞っておく

作り方

  1. 1

    クスクスをボウルに入れ、水をかけて30分ほどふやかしておきます。

  2. 2

    写真

    トマトは種を捨ててみじん切り、キュウリ、玉ねぎ、パセリ、ミントもみじん切りにしておきます。

  3. 3

    大きめのボウルにクスクスとみじん切りの野菜たちを入れ、オリーブオイル、ライムジュース、塩で調味しします。ラップをして冷蔵庫で2~3時間休ませて、味をしみこませます。

コツ・ポイント

クスクスに対してパセリとミントの割合を多くした方が本物に近い。緑色のサラダという印象がありますからね。ただし、子供たちはクスクスがたくさんのほうが喜びます。

このレシピの生い立ち

トルコ人マーケットに立ち寄ったら、青々したパセリが山盛り売っていました。ミントの葉っぱも買って。
中近東レストランで出てくるものと、インターネット世界旅行!!でヒットしたレシピを比べてこんな感じになりました。
レシピID : 226101 公開日 : 05/11/13 更新日 : 05/11/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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kinbusu
パセリ嫌いな子供達も喜んで食べてました!サッパリ美味しい♪

つくれぽ嬉しいです。どうもありがとう!

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みきぽん日記
爽快なクスクス料理を楽しめました。

ありがとう!

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PetitMarche
爽やか~で肉料理の付け合せにばっちりでした☆ごちそうさま~♪
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Britta
初めてのクスクス料理☆おいしいですね♪夏に向けまた作ります^u^