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パスタを茹でる。南瓜は小さく切って茹でて潰しておく。
鍋に油を入れ、細切りにしたベーコン&玉ねぎを炒め火が通ったらほうれん草も入れて炒める。
次に、小麦粉を入れ手早く混ぜ、そこに牛乳を入れよく混ぜます(ダマにならない用に火から外して混ぜるといいです)
そして、南瓜を混ぜ調味料を入れて味を付けます。南瓜の甘みで砂糖の量を調節してください。パスタと和えて出来上がり。
ほうれん草無くてもOKですよ、アレンジしてまた作って下さい!
喜んでもらえて嬉しいです♫
ありがとうございまーす!!!