おからとヨーグルトde健康ドーナツ♡

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Description

おからとヨーグルトでヘルシー、そして健康的で美味しいドーナツです。
すごく簡単なので是非作ってみてください♡

材料

100g
80g(4つ切りサイズの1個分)
1個
パルスウィート
大さじ2(砂糖を使う場合は3倍で)

作り方

  1. 1

    材料を全てボールに入れて混ぜます。箸で混ぜると混ぜやすいです。

  2. 2

    油できつね色になるまで揚げます。揚げる前に丸めて形を作ってもいいし、スプーンでそのまま油に落としてもどっちでもOKです。

  3. 3

    できあがり。簡単すぎ!?(笑)

コツ・ポイント

ヨーグルトはフルーツ入りのもので作りましたがほのかに香って美味しかったです。
マンゴーなどオススメ♡

このレシピの生い立ち

普段は牛乳を入れるんですが切れていたのでヨーグルトを入れたら美味しくできました。
2歳の娘もパクパク食べてくれます(*^▽^*)
ダイエット中の方にもオススメです♡
レシピID : 2265329 公開日 : 13/06/23 更新日 : 13/06/23

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