マグロのバジルパン粉焼き
Description
大量に作ったジェノバソースの消費に、家にあったもので!旦那も喜んで食べてくれました♪
材料
(1人分)
マグロの刺身10g
5枚
ジェノバソース
大さじ1
パン粉
大さじ1
オタフクソース
大さじ1
作り方
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1
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マグロの刺身にジェノバソースを漬け込みます。
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2
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マグロにパン粉を付けます。
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3
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焦げないように弱火で焼きます。
刺身が薄いのですぐに火が通ります!
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4
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盛り付けてオタフクソースで飾ります!出来上がり☆
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コツ・ポイント
フライパンでなくても、トースターでアルミ箔で覆って焼いても良いと思います。ジェノバソース自体油が主なので、パサつきはあまり気にならなかったです。ジェノバソースに粉チーズやニンニクが入っているので、ストックして使えば簡単で美味しいです☆
このレシピの生い立ち
庭にワサワサ生えたバジルでジェノバソースを作り(松の実や、ピーナッツ、胡桃は家には高価なので、ゴマで!)毎日ジェノバソースを使った料理。今回は前日に半額で買ったマグロの刺身の消費も兼ねて作りました。でもどんな魚、肉でも良さそう☆
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