*健康おいしい♥ほうれん草ペースト*
作り方
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1
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ほうれん草を5分茹でます。
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2
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1を固く絞り、水気を切ります。今回はこの時60gでしたが、あんまりきにしなくても大丈夫でした。
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3
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水、砂糖、2、をミキサーにかけます。ペースト状になったら完成です。
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4
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ビスケットやクラッカーのディップにも♥ジャムよりヘルシーで、みんなにも喜ばれるかも!?
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コツ・ポイント
2の時、ちゃんと水気を切ることが大事です。
このレシピの生い立ち
ほうれん草をヘルシーにデザートとしていただきたくて♥