大豆粉マヨコーンの画像

Description

ビールのおつまみに、大豆粉のオードブルを作ってみました。糖質オフの朝食にもぴったりです!

材料

30g
50g
★オリーブオイル
5g
★塩・コショウ
少々
マヨネーズ
適量
乾燥バジル
適量

作り方

  1. 1

    ★印の材料をすべてホイッパーでよく混ぜる。

  2. 2

    カレー皿のような浅めの器にオイルを塗り【1】を入れる。

  3. 3

    ラップを掛けず、電子レンジで3分加熱します。(550Wの場合)

  4. 4

    皿から外し、切り分ける。(好みの形でOKです)

  5. 5

    コーンとマヨネーズを和えて【4】にのせ、スライスチーズをかぶせる。

  6. 6

    オーブントースターでチーズが溶けるまで焼き、乾燥バジルをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

大豆粉は無臭大豆粉の微粉末が良いと思います。
トッピングはお好みで色々お試しください。

このレシピの生い立ち

大豆粉のレシピもスイーツ系が多いので、おつまみになるようなのを考えてみました。
レシピID : 2317023 公開日 : 13/08/17 更新日 : 14/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (17人)
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mika0503
スコーンというよりケーキかなふわふわ♬チーズとハムで食べた!

チーズとハムも合いますね⭐︎つくれぽありがとうございました!

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◉’’•)あかさん
簡単!おいしい!素敵なレシピをありがとうございます!

素敵なコメントうれしいです☆つくれぽ有難うございました!

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ちーなま
生地がしっかりしてるので食べごたえ有りますね(о´∀`о)v

美味しそう!彩もキレイですね☆れぽ有難うございました!

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はるか*ワーママ
ピザ風に!簡単ヘルシーで助かります♡♡具材アレンジでりぴします!

具だくさんで美味しそう☆色々アレンジして楽しんで下さいね!