海老とゴーヤのバジルマヨサラダの画像

Description

夏は安く大量にてにはいるゴーヤ。チャンプルーにあきたら。

材料 (3〜4人分)

1/2
ブラックタイガー大
8匹
バジルソース
大さじ1
マヨネーズ
適量
適量

作り方

  1. 1

    中綿を取ったゴーヤをスライスし塩で揉んで放置。

  2. 2

    海老を茹で硬くなる前に引き上げて余熱で仕上げて粗熱を取る。好みで1/2のサイズにカット。

  3. 3

    海老の湯で汁でゴーヤを約2分弱茹でる

  4. 4

    ゴーヤを冷水で引き締めて水気をよく絞り、海老と調味料と和える

コツ・ポイント

水気をよく絞ること

このレシピの生い立ち

ゴーヤを大量にもらったもののチャンプルーに飽きてしまい、サラダにしてみることに。
レシピID : 2317978 公開日 : 13/09/07 更新日 : 13/09/07

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1 (1人)
初れぽ
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e.kinako
洋風もいいですね!ゴーヤの新しい食べ方見つけられて嬉しいです♫

ありがとうございます♥︎美味しそう!お気に入りです(^^)