【ビーガン】エンダイブ&ビーツボート
作り方
-
-
1
-
ビーツを洗って、皮付のまま30分~1時間(大きさによって)丸ごと茹でる。※箸で刺してやわらかくなればOK。
-
-
-
2
-
エンダイブを10枚洗っておく。
-
-
-
3
-
①で柔らかく茹で上がったビーツの皮をむく。
-
-
-
4
-
ビーツを小さな四角に切る。
-
-
-
5
-
レッドオニオンはみじん切りにする。
-
-
-
6
-
ピーチはビーツと同じ小さな四角に切る。
-
-
-
7
-
ボウルにバルサミコ酢とオリーブオイルを入れて混ぜる。
-
-
-
8
-
その中にビーツ・レッドオニオン・ピーチを入れて味をなじませる。
-
-
-
9
-
塩胡椒をする。※ここでマスタード・酢を加えても良い。
-
-
-
10
-
エンダイブに大さじ3ずつ⑨をのせていく。
-
-
-
11
-
※今回はトップにSweet boubon mastardをのせて。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
vegan料理の覚書に。
夏のメニュー【アペタイザー】
夏のメニュー【アペタイザー】